‘수중의 군자’로 불리며 ‘꽃중의 꽃’이라 일컬어 지는 연꽃. 연은 더러운 물 속에서 자라나 깨끗한 꽃을 피운다고 하여 예로부터 사랑을 받아왔다. 특히 불교에선 속세의 더러움 속에서도 물들지 않고 깨끗한 꽃을 피운다는 청정함의 상징으로 극락세계를 이 꽃에 비유했다. 또한 유교사상의 선비들에겐 군자상이라하여 가까이 했다. 즉 극락세계를 ‘연방’이라고 했으며, 아미타불의 정토에 왕생하는 사람의 모습을 ‘연태’라 하였다. 또한 연에 종자가 많은 것을 보고 민간에서는 다산의 상징으로 여겨 여성의 옷에 연꽃무늬를 새겨 자손을 많이 낳기를 기원하기도 했다. 최근 이런 연이 그 맛과 효능으로 재조명되면서 향긋한 차와 다양한 요리, 영양보조제로 재탄생하고 있다.
▲ 연꽃 이야기
연을 영어로는 로터스(Lotus)라고 하며 그 뜻은 ‘열매를 먹으면 괴로움을 잊고 즐거움을 주는 상상속의 식물’이라는 뜻이다. 고대 이집트 신화에서도 연꽃은 등장하는데 창조, 재생, 비옥, 다산 등을 담고 있다.
고대 사람들은 뿌리는 진흙 속에 내리고, 줄기는 물위에 서 있으며, 꽃은 하늘을 향해 자라 대기와 숨을 쉬고 있어 지하의 세계와 지상의 세계를 의미한다고 여겼다.
연꽃은 밤이 되면 꽃잎을 닫고 새벽이 되면 첫 빛을 받아 다시 피어난다고 해 죽음과 탄생을 반복하는 윤회적 특징을 지녔다고 해 매우 신성하게 여겨졌다.
우리나라에서 연꽃은 궁중이나 사대부가에서 연못을 조성해 재배했다. 그 후 연의 약리적 작용과 그 효능이 알려지며, 약용으로 소규모로 재배돼 건강한 삶과 웰빙의 상징이며 고귀한 꽃의 약재로 알려져 왔으며, 현재에도 연은 귀한 꽃으로 여긴다 .
연꽃의 꽃말은 순결, 청순한 마음과 부귀, 영화, 다산(多産)이며 꽃 중에 연꽃은 군자라고 했다. 이 뜻에서도 알 수 있듯이 선조들은 연꽃을 집안에 조성해 놓고 선비로서 군자의 도를 생각했다.
▲ 연, 연꽃향 가득 머금은 차로 즐기세요
연꽃차를 제대로 즐기고 싶다면 제부도연꽃영농조합법인 차기설 대표가 만드는 백설연차가 어떠할지.
연차는 청정 서해안의 해무를 듬뿍 머금은 연꽃의 잎으로 만든 차로써 예로부터 궁중이나 사대부가에서 즐겨마시던 차다.
연차는 피를 맑게 해 혈전을 제거하고 피를 잘 순환시켜주는 효능이 있다.
또 연차를 꾸준히 마시면 사람의 마음을 맑게 안정시키며 기분을 좋게해 심장에 좋다.
그 외에도 고혈압과 당뇨 등에도 효과적이다.
백설연차에 쓰이는 연은 무농약, 무화학비료, 무재초제로 재배하고 겨울에는 발효퇴비를 살포해 재배한다.
또 전통방식 그대로를 고수해 가공, 차 대표가 직접 재배한 재료만을 사용한다.
티백연차와 연잎차, 연근차, 연잎 가루차, 연근 가루차, 연잎환 등의 제품이 출시되고 있다.
화성시 브랜드 ‘햇살드리’ 인증 제품으로 경기도 및 화성시에서 개최하는 ‘관광특산품경진대회’에서도 입상한 바 있다.
▲ 연, 버릴 것이 없네
동의보감, 본초강목, 산동중약, 명의별곡의 약전편을 살펴보면 ‘연차는 오래도록 마시면 늙지 않고, 흰머리가 검게 된다’고 기록돼 있다.
연씨는 덜 여물었을 때는 그냥 먹고, 영근 다음에는 가루를 내서 먹으며 콩팥의 기능보강, 잘 놀라고 불면증 있거나 신경이 예민한 사람에 좋다.
머리를 맑게 하고, 마음을 안정시켜 수험생 및 청소년에게 좋다. 또한 혈액의 혈전을 제거해 피를 맑게 만들어 고혈압, 당뇨 등 성인병에 효과가 좋다.
연잎은 어린잎은 데쳐서 쌈으로 먹거나 무쳐 먹으면 좋고 큰 잎은 고기를 구을 때 싸서 구워 먹거나 차로 만들어 먹으면 좋다.
약전 편을 보면 인체의 온갖 병을 낫게 하며 몸을 좋게 하고 하초와 근골을 튼튼히 하며 몸의 지방을 분해하여 비만해소에 좋다고 한다. 또한 피의 순환을 좋게 하고 어혈을 제거한다.
설사, 두통, 어지럼증, 토혈, 코피 등 출혈증, 산후 어혈치료, 야뇨증, 해독작용에도 쓰인다.
연근은 각종 요리에 사용해 먹으면 좋다. 각혈, 토혈, 코피, 치질, 대변출혈 등 지혈효과가 있으며 혈액의 혈전을 제거해 피를 맑게 만들어 고혈압, 당뇨 등 성인병에 효과가 좋다. 또한 기관지가 나빠 잔기침을 하거나 코피가 잦은 어린이에게 좋다.
연방은 섬유질이 풍부해 변비에 좋으며 물에 넣고 끓여 먹으면 좋다. 치질과 탈항, 악창, 각종 지혈에 효과가 있다.
연씨 속에 있는 파란 싹은 안구출혈 및 지혈작용에 좋다.
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