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광명시민 몸으로 체험한 생생한 건강정보

시민 1500명 참여 다양한 체험
비빔밥 저염식·걷기 행사 등
“생활속 실천으로 건강하길”

 

 

 

2019 건강체험 한마당 축제

광명시는 제47회 보건의 날을 맞아 지난 13일 광명시민체육관에서 1천500여 명의 시민이 참여한 가운데 ‘2019 건강체험 한마당 축제’를 개최했다고 14일 밝혔다.

이번 축제는 시민들에게 건강정보와 다양한 건강 체험 기회를 제공하기 위해 마련됐으며 기념식에 이어 ▲건강체험 부스 운영 ▲삼삼한 비빔밥 저염식 체험 ▲축하공연 ▲치매 극복 한마음 걷기 등 다채로운 행사로 진행됐다.

건강체험 부스에서는 임산부 체험, 체지방 측정, 자가 구강진단 및 관리교육, 한방 상담, 정신건강 및 치매 예방 상담, 스트레스 검사 등이 진행됐으며 금연캠페인과 에코자전거 건강주스 체험, 힐링 손마사지, 금연·절주 체험, 미세먼지 O·X 퀴즈 등 다양한 연령층을 위한 프로그램도 운영돼 가족단위 방문객들의 큰 호응을 얻었다.

또 삼삼한 비빔밥 저염식 체험 행사를 통해 저염 건강식의 중요성을 알리고 건강한 식생활을 체험할 수 있는 기회를 제공하는 한편 3·1운동 100주년을 기념해 3·1운동의 의미를 되새기는 독립선언서 쓰기 행사도 열려 의미를 더했다.

아울러 한마음 치매극복 걷기 행사를 실시해 지역주민, 자원봉사자, 대학생, 단기 쉼터 어르신, 치매 파트너 등 다양한 연령층의 시민이 참여해 치매예방에 좋은 걷기를 실천하며 고령화로 급속히 증가하는 치매에 대해 공감하고 치매극복 의지를 다지는 시간을 가졌다.

특히 축하공연으로 정신건강복지센터 ‘드림합창단’, 노인종합복지관 자원봉사단 ‘청춘시대’와 건강생활지원센터 ‘건강지킴이’의 다양한 공연이 이어져 시민들로부터 큰 박수를 이끌어냈다.

이현숙 보건소장은 “시민들이 이번 축제에서 체험하며 배운 건강유지법을 생활 속에서 실천해 가면서 건강하고 행복하게 사셨으면 좋겠다”고 말했다.

/광명=유성열기자 mulko@

 









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