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K리그 선수들과 5분 운동하며 건강 챙기세요

프로축구, 22일까지 랜선운동 크루 모집
김민우 등 5명, 5분 홈트레이닝 영상 제작
선착순 500명… 23일부터 100일간 실천

 

 

 

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 여파로 프로축구 개막이 연기된 가운데 K리그 선수들이 외부 활동이 어려운 국민들의 건강을 위해 발 벗고 나섰다.

한국프로축구연맹은 17일 “코로나19 확산으로 헬스장 등 다수가 모이는 실내 공간 출입 제한 등으로 운동에 목마른 팬들을 위해 ‘K리그 선수들과 함께하는 랜선운동 크루’를 모집한다”고 밝혔다.

 

 

 

 

이번 프로젝트는 코로나19 확산 방지를 위해 K리그도 사회적 거리 두기에 동참하고 선수와 팬들이 소통하며 힘을 합쳐 국가적 재난 상황을 극복하자는 취지에서 마련됐다.

K리그를 대표하는 수원 삼성 김민우, 대구FC 정태욱, 부산 아이파크 이동준, 울산 현대 이동경과 미공개된 스페셜게스트가 홈트레이닝 영상을 제작해 국민들의 운동 참여를 돕는다.

선수들은 5분간 집에서 할 수 있는 자기만의 운동 방법을 영상으로 소개할 예정이다.

오는 23일 김민우를 시작으로 총 5개의 영상이 20일 단위로 한 번씩 공개되며, 참가자들은 선수들이 소개하는 홈트레이닝 방법을 100일간 실천하게 된다.

카카오프로젝트100과 공동으로 진행하는 이번 프로젝트는 웹사이트(https://project100.kakao.com/notice/26)에서 오는 22일까지 신청할 수 있다.

연맹은 선착순 500명을 우선 모집할 예정이며 이후 요청에 따라 1천명까지 추가 모집이 가능하다고 밝혔다.

 

 

 

 

참가자들은 신청 시 ‘실천보증금’으로 1만원을 내야 한다. 실천보증금은 100일간 프로젝트를 달성할 경우 전액 환급되며 달성하지 못하면 해당 금액은 소외계층 지원 등 사회문제 개선에 쓰인다.

카카오프로젝트100은 ‘개인의 작고 사소한 행동이 습관으로 이어져 결국에는 사회에 긍정적인 변화를 만든다’는 비전을 가지고 시작된 참여형 커뮤니티 플랫폼으로 이용자는 프로젝트100에서 매일 실천할 수 있는 다양한 주제의 프로젝트를 만들거나 직접 참여해 100일 동안 참여자끼리 교류하며 미션을 수행한다. /정민수기자 jms@

 









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