계양구 노인 체조교실 개강
계양구 노인 체조교실 개강
  • 임영화기자
  • 승인 2005.03.07 00:00
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인천시 계양구보건소는 7일부터 30일까지 보건교육실에서 제1기 노인 건강체조교실을 운영한다.
구에 따르면 이번 체조교실은 관절 질환으로 인해 신체가 불편한 노인들에게 체육활동의 참여 기회 제공 및 만성질환 예방 교육을 통해 건강하고 활기찬 노후 생활 여건을 조성하기 위해 60세 이상의 노인들을 대상으로 운영된다.
특히 구는 지역특성에 맞는 보건소 중심의 건강교육을 활성화 시키는 한편 노인의 건강요구 상승에 부응하기 위해 노인 건강체조교실을 연간 총 기별 8회 운영할 계획이다.
이번 제1기 노인건강체조교실에서는 노인들에 대한 기초건강검진과 성인병예방 및 만성질환 관리요령에 대한 교육과 건강체조 및 요가에 대한 시연을 통해 관절의 위축 및 퇴행을 최소화하고 약해진 근력을 강화시키며 심리적·육체적 지지로 질병에 대한 대처능력을 향상시키는 프로그램 등을 다채롭게 운영할 예정이다.

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