이 책의 심리학 책이지만 심리학의 전문인들이 아닌 일반인들이 읽어도 굉장히 쉽게 이해 할 수 있다. 또한 자칫 지루해 질수 있는 학문적 요소를 흥미롭게 구성하고 있어 지루함을 느낄 틈이 없다.

이 책은 자기발견 심리학의 취지는 일, 연애, 인간관계에서 나와 상대의 심리를 파악함으로 성공적인 삶을 이루고자 함에 있다.

사실 사람들이 심리학에 관심을 가지는 이유가 위와 같은 목적들 때문이 대부분이다.

그래서 심리학은 재미있고 흥미로운 학문이라 할 수 있다. 그러나 심리학이 학문의 깊이를 더하게 되면서 아주 많은 분야에서 다양하게 활용되고 있음을 우리는 알 수 있다.

이렇듯 ‘자기 발견 심리학’은 여러 가지 심리학 분석을 근거로 상대방의 마음을 읽고, 상대방을 움직이는 기술들을 소개한다.