‘무엇을 먹는가’ 보다 ‘어떻게 먹는가’가 더욱 중요

식생활 패턴 제안해 칼로리 소비의 중요성 강조
영양학적 측면 아닌 심리학적인 관점으로 접근
다이어트 성공위해 우리의 생활습관 점검 강조

2015.06.29 19:59:50
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