수험생, 최소 5시간 잠을 자야 건강… 가족들 따뜻한 배려 필요

부모의 불화·간섭은 불안·불면·우울증·강박신경증 등 초래
대부분 소화불량·변비·설사·두통 증상은 스트레스가 원인
감기 걸리지 않도록 주의해야…귀가 후 반드시 손발 씻어야
단백질 풍부한 살코

2015.11.01 18:52:22

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