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이천보건소 야간운동교실 27일~8월23일까지 주2회

이천시보건소 남부통합보건지소는 남부권 지역 주민 및 직장인을 대상으로 야간운동교실을 운영한다.

야간운동교실은 이달 27일부터 8월 23일까지 약 3개월간 매주 월요일과 목요일 오후 8시30분~10시 장호원 레포트공원에서 열린다.

유산소, 근육스트레칭, 관절 및 근력강화, 심폐기능 강화, 비만 및 성인병, 노인성질환 등 신체기능 퇴화방지에 대한 체계적인 과정으로 남·여 구분 없이 운영된다.

시는 또 운동 체지방측정검사와 만족도설문조사를 실시해 한층 더 효과를 높이기로 했다.
이석미 기자 의 전체기사 보기

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183호 2025-10-14