동두천시 중앙동주민자치센터에서 매주 월, 수, 금 오후 1시 부터 2시 까지 진행하는 웰빙댄스가 주민들 건강에 많은 도움을 주고 있다.

‘웰빙’은 말 그대로 건강한(well) 인생(being)을 살자는 의미로, 국내에 웰빙 개념이 언급되기 시작한 것은 대략 2002년 말부터로 파악되고 있다. 다시 말해 웰빙은 경제력으로 단순히 잘 먹고 잘 사는 인생을 뜻하는 것이 아닌, 정신적으로 풍요롭고 육체적으로 건전한 문화적인 삶을 살자는 것이다.

여기에 댄스를 접목시킨 것이 바로 웰빙댄스이다.

웰빙댄스를 통해 10년은 젊어졌다는 장인자 회원은(여 68세) “전에는 여기저기 몸이 안 아픈 곳이 없었는데, 웰빙댄스를 꾸준히 한 후 지금은 많이 좋아져 웰빙댄스 예찬론자가 되었다”며 “나이가 나이 들었다고 수동적으로 지낼 것이 아니라 적극 적인 프로그램 참여를 통해 제2의 삶을 사는 것이 필요하다”고 전했다.

웰빙댄스를 비롯하여 밸리댄스, 댄스스포츠 등 육체적 정신적으로 건강한 삶을 누리고자 하는 분들은 중앙동 주민센터(☎ 860-3061)로 전화를 하여 자세한 프로그램 안내를 받으면 된다.