부천시보건소, 갱년기 극복 프로그램 1기 모집

갱년기 예방 '다시 건강한 나' 1월 14일까지 신청
13주간 무료 교육·운동·식사 실습 지원
송정원 소장 "건강 일상 회복 기원" 참여 당부

부천시는 부천시보건소에서 중년 여성의 건강한 삶을 지원하기 위해 갱년기증후군 예방 프로그램 '다시 건강한 나' 제1기 참여자를 지난 9일부터 14일까지 모집한다. 45세 이상 65세 미만 부천 거주 여성을 대상으로 선착순 30명이다.

프로그램은 다음 달 4일부터 4월 29일까지 매주 수·금 오전 10시 30분부터 11시 30분까지 총 24회 운영된다. 사전·사후 건강검사, 갱년기 이론교육, 근력 강화 운동, 건강식 조리 실습으로 구성되며 전 과정 무료다.

이 프로그램은 2022년부터 중년 여성 신체·정신 건강 강화를 위해 지속 운영 중이며 참여 희망자는 포스터 하단 QR코드로 지난 9일부터 오는 14일까지 신청하면 된다.

송정원 부천시보건소장은 "갱년기 변화와 정서 어려움을 겪는 여성들이 건강 일상을 되찾길 바란다"며 "적극 참여를 기대한다"고 밝혔다.

[ 경기신문 = 반현 기자 ]

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