◇암 조기발견도 예방이다 비단 유방암뿐 아니라 대부분의 암에 있어서 조기발견은 정말 중요하다. 조기발견은 암 예방의 또 다른 이름인 이유에서다. 흔히들 예방이라고 하면 원인을 차단하는 1차 예방만을 생각하기 쉽지만, 진행이 되기 전에 조기에 발견하는 것도 예방, 좀 더 정확히 얘기하면 2차 예방에 해당한다. 검진을 통한 조기발견과 같은 경우가 암에 대한 2차 예방법인 것이다. 그 중 대장내시경검사는 대장암을 조기에 발견하고 경우에 따라서는 치료까지 할 수 있다는 점에서 최적의 검사방법이라 할 수 있다. ◇대장암 예방, 대장내시경검사 필요 40대 후반의 남자가 대장내시경검사를 받았다. 특별한 증상이 있어서가 아니라 지인의 권유로 대장내시경검사를 처음으로 받은 경우였는데, 검사결과 대장의 끝부분(맹장)에서 약 3㎝ 크기의 종양이 발견됐다. 옆으로 퍼지면서 자라는 경향이 있어 ‘측방발육형종양’이라 불리는 종양이었다. 종양은 내시경점막하박리술이라는 방법으로 절제됐는데, 조직검사 결과는 점막하층을 침범한 암, 즉 1기 암으로 판명됐다. 1기의 조기암이었으므로 추가수술은 필요 없었고 국소절제만으로도 충분한 치료가 됐다. ◇대장내시경검사 방법 대장내시경검사는 검사 전 장
최근 쌀쌀한 가을 날씨가 이어지면서 밤 기온이 서서히 낮아지고 있다. 갑자기 일교차가 커지는 날씨에는 근육과 혈관이 수축돼 근육의 유연성은 떨어지고 혈액순환은 저하된다. 특히 허리통증이나 관절염을 앓고 있는 환자들은 관절이 굳어져 더 큰 통증을 호소하게 된다. 또 날씨가 추워지면 활동량이 급격히 줄어들고, 근육량 감소와 관절에 대한 지지력 약화로 이어지면서 관절부위의 통증이 더욱 악화되기 쉽다. 무릎 부위는 뼈를 둘러싼 피부가 얇고, 뼈 뒤에 숨겨진 연골도 비교적 작은 충격에도 쉽게 상할 수 있기 때문에 항상 외부 환경에 민감하다. 기온이 떨어지면 연골이 쉽게 굳어지고, 작은 충격도 큰 부상으로 이어지기 때문에 바람이 많이 부는 가을철에는 꾸준한 관절 관리가 필요하다. ◇ 요통환자, 체온 따뜻하게 유지해야 기온이 낮은 가을 날씨에는 요통 환자들이 극심한 통증으로 고통을 받는다. 이유는 근육과 혈관이 수축되면서 근육의 유연성은 떨어지고 혈액순환이 저하되기 때문에 이것이 통증에 영향을 미치는 것이다. 여름에 비해 일조량이 줄어드는 것도 통증과 관련이 있다. 일조량이 적어지면 우울감을 느끼게 하는 멜라토닌의 분비는 증가하고 행복감을 느끼게 하는 세로토닌의 분비는
경기문화재단 남한산성세계유산센터는 오는 11~13일 3일간 남한산성행궁 일원에서 ‘Go Together 남한산성’ 축제를 연다. 남한산성 세계유산 등재 1주년을 기념해 진행되는 이 행사는 내·외국인이 함께 축하하는 자리로, 남한산성의 세계유산적 가치와 의미를 조명해 남한산성이 한국의 대표적인 문화유산 명소로 부각되는 계기를 만들고자 마련됐다. 축제 기간 동안 공연, 체험, 연극, 전시 등 남한산성과 관련된 다양한 볼거리와 체험 프로그램이 펼쳐진다. 축제 첫날인 11일에는 가족단위 관람객들이 즐길만한 교육·체험프로그램들이 진행된다. 곤룡포 등 왕실 의상을 입어보고 행궁에서 기념사진을 찍을 수 있는 ‘왕실의 패션’을 비롯해 ‘꿈꾸는 행궁공방소’, 남한산성 행궁 후원에서 실제 활을 쏴보는 ‘활을 당겨라’ 등이 열린다. 12일에는 행궁일원에서 다양한 음악 공연이 진행된다. 이날 오전 11시 남한산성행궁 외행전에서는 조선시대 궁중음악과 풍류음악, 현대 예술가들의 퓨전국악 등을 즐길 수 있는 ‘악공청 음악회-토요일 토요일은 풍류다&
경기문화재단과 동두천시는 지난 4일 동두천시청 소회의실에서 ‘경기북부 문화융합형 도시재생 표준모델 구축 상생협력 협약’을 체결했다. 재단은 경기북부의 문화예술 활성화를 위해 지난 3월 의정부에 문화예술본부 산하의 북부사무소를 개소, 경기북부 10개 시·군과의 협력 사업을 강화하고 지역 문화예술인 및 단체와의 현장 소통을 늘리는 등 경기북부의 문화예술 활성화를 위한 사업을 추진하고 있다. 재단 북부사무소는 이번 협약을 통해 동두천시와의 협력관계를 발전시켜 동두천시를 문화와 산업이 융합된 도시재생의 모범지역으로 만들어가는데 공동의 노력을 기울이기로 했다. 양 기관은 동두천시의 핵심사업 중 하나인 두드림 디자인 아트빌리지 조성사업을 비롯해 ‘미술로 패션 두드림’ 작은 미술관, 경기북부 어린이박물관, 전국 아마추어 Rock 경연대회, 두드림 숲(놀자 숲) 조성사업에 대해 전문인력 참여·전략적 지원·광범위한 교류·관련기관 네트워크 제공, 지역의 인적자원 발굴 등에 매진해 나갈 방침이다. 또 문화·예술·관광·전통시장 활성화 및 창업 기반구축 지원사업 등 지역상권과 융합할 수 있는 문화 콘텐츠개발과 소상공인 성장기반 마련을 통해 쇠락해 가는 원도심을 창조적으로 재생할 수
인천 송도 트라이볼은 오는 11일 오후 8시 트라이볼 클래식 시리즈의 10번째 무대로 ‘클라리넷 앙상블 플레이어스’ 공연을 선보인다. ‘클라리넷 앙상블 플레이어스’는 서울 윈드 앙상블의 악장이자 부천필하모닉오케스트라의 제 2수석을 맡고 있는 김종철과 함께 김은경, 김주현, 최동훈 등 해외 유수의 콩쿠르 입상자로 국내 및 해외에서 왕성한 활동을 보이고 있는 젊은 클라리넷 연주자들로 구성된 단체다. 이번 공연에서는 모차르트 오페라 ‘마술피리’ 서곡과 프란츠 레하르의 ‘메리 위도우’ 모음곡, 피아졸라의 ‘History of Tango’ 등 다양한 레퍼토리로 시민들에게 따뜻한 목관악기의 매력을 전할 예정이다. 관람료는 무료이며, 취학아동 이상만 입장가능하다. 트라이볼 클래식 시리즈의 예약 및 자세한 사항은 홈페이지(www.tribowl.kr)에서 확인 가능하다.(문의: 032-760-1014)/김장선기자 kjs76@
용인문화재단과 한국예술문화단체총연합회 용인지회(용인예총)는 오는 11일 오후 7시30분 용인포은아트홀에서 용인시민과 함께 즐길 수 있는 ‘2015 용인예술인큰잔치-사람들의 樂’을 선보인다. 클래식, 대중음악, 국악, 무용을 한자리에서 관람할 수 있는 이번 공연에는 지휘자 신봉주(사진 오른쪽)와 용인음악협회 연합오케스트라, 용인국악협회 공연팀(명창 최은호·사물놀이 향음예술원), 용인무용협회 공연팀, 테너 손민호, 홍순달 재즈밴드, 초대 가수 이영현(빅마마·사진 왼쪽)이 출연한다. 프로그램으로는 시벨리우스의 ‘핀란디아 서곡’, 푸치니의 오페라 ‘토스카’ 중에서 ‘별은 빛나건만’, 무소르그스키의 ‘전람회의 그림’, 요한 슈트라우스 1세의 ‘라데츠키 행진곡’, 영화 ‘레옹’ OST 중 ‘Sharp of my heart’을 비롯해 사물놀이, 화관무, 부채춤 등을 감상할 수 있다. 초대 가수 이영현은 ‘체념’, ‘슬프도록 아름다운’을
수원시미술전시관 분관인 어린이미술체험관은 오는 8일부터 11월 27일까지 영통 삼성테크노파크 3층 체험관에서 올해 3번째 기획전시 ‘동심으로 떠나는 여행 동동(童動)’을 연다. 이번 전시는 ‘여행’을 테마로 움직이는 조각을 보고 만져보는 시각·촉각적 체험을 해 봄으로써 어린이들에게 현대미술의 다양성과 무한의 상상력을 느껴볼 수 있도록 하기 위해 기획됐다. 전시는 ‘에피소드Ⅰ-가방을 들고 떠나요’, ‘에피소드Ⅱ-나무가 되고 싶은 양철로봇’, ‘에피소드Ⅲ-토끼와 코끼리의 여행’ 등 3개 구역으로 구성돼 있으며, 청동과 돌이라는 전통적인 조각재료를 이용해 환상적이고 유쾌한 동화적 상상의 세계를 만드는 김근배 작가의 조각작품과 에칭판화작품, 드로잉작품 등 30여점이 소개된다. 관람객들은 자신을 투영하고, 세상과 삶을 여행하는 작가 자신의 이야기를 은유한 토끼와 양철로봇, 코끼리 등을 보면서 상상력과 동심의 세계에 빠져든다. 김근배 작가는 “어린 시절에 갖고 놀았던 양철로봇이나 토끼, 코끼리를 소재로 어른이 돼 다시 어린 시절의 기억을 끄
수원문화재단은 오는 8일부터 2015년 하반기 전통 식생활체험관 프로그램 수강생을 모집한다. 모집분야는 장기·단기 교육, 체험 프로그램 등 3개 분야로, 12주 과정인 장기 교육은 중요무형문화재 제38호 조선왕조 궁중음식 기능이수자 임종연 선생이 ‘수원, 궁중음식을 문화에 녹이다’와 ‘농익어 성숙해진 맛있는 우리음식이야기’를 주제로 시연과 강의를 병행해 진행한다. 4주 과정인 단기 교육에는 약선음식 교육인 ‘약이 되는 건강밥상’, 전통주의 원리와 제조법을 배우는 ‘달빛아래 술익는 향기’, 우리음식의 기본적인 상차림과 푸드스타일링 교육인 ‘아름다운 우리 상차림’, 식탁 속 음식의 과학적 원리를 탐구하는 ‘요리조리 뜯어보는 우리식탁- 조리과학으로 완성된 똑똑한 식탁’ 등이 마련됐다. 체험 프로그램은 매월 1회씩 ‘일일 궁중음식 체험’과 ‘직장인 궁중음식체험’으로 열린다. 강좌는 오는 15일부터 과정별로 진행되며, 수원문화재단 홈페이지(www.swcf.or.kr)를 통해 온라인으로 신청 받는다. (문의: 031-247-3764) /김장선기자 kjs76@
신예 국악인 등용문 자리매김 내일 4개부문 일반·학생부 예선 6일 50여명 시상식·축하무대 김영임·채향순무용단 공연도 경기도내 최고 국악인을 발굴하는 장이자, 신예 국악인의 등용문으로 자리잡은 ‘제21회 경기국악제’가 오는 5~6일 경기도문화의전당 대극장에서 펼쳐진다. 한국국악협회 경기도지회가 주최하는 ‘경기국악제’는 지난 1994년 국악의 해에 발맞춰 전통예술의 계승 발전과 저변 확대를 목적으로 문화체육관광부와 경기도의 후원을 받아 처음 시작했다. 초창기 단일부문의 경·서도민요경창대회로 시작한 이래 해를 거듭할수록 참여인원과 규모, 참가자의 수준과 역량, 대회조직력 등이 발전해 이제는 전통무용, 기악, 민요, 농악 등을 망라한 전국 최대 국악축제로 발돋움했다. 이번 경기국악제는 5일 전통무용, 민요, 기악, 농악 등 4개부문에 대한 일반부, 학생부 예선을 시작으로 6일 본선대회를 거치게 된다. 이어 6일 오후 6시부터는 민요 명창부문 대통령상을 비롯한 50여 명에 대한 시상식과 축하공연이 진행된다. 축하공연에는 대중적인 사랑을 받고있는 김영임(중요무형문화재 제57호
수원문화재단은 다음달 3일까지 ‘혼례를 부탁해’ 수강생을 모집한다. ‘혼례를 부탁해’는 혼인을 앞둔 예비부부들이 혼례의 의례 및 절차, 음식에 담긴 의미를 배움으로써 남녀가 부부를 맺는 일생일대의 중요한 의식을 되새기고자 전통식생활체험관과 예절교육관이 공동으로 마련했다. 강좌는 다음달 5일부터 매달 2회씩 진행하며, 모집대상은 혼인을 앞둔 예비부부 8쌍이다. 교육일정과 수업시간, 참가비 등 자세한 사항은 수원문화재단 홈페이지(www.swcf.or.kr)에서 확인할 수 있다.(문의: 031-247-3764) /김장선기자 kjs76@