휴가를 다녀온 직장인 5명 중 3명은 휴가 후 후유증을 겪고 있는 것으로 드러났다.

취업포털 인크루트는 현재 휴가를 다녀온 직장인 556명을 대상으로 ‘휴가 후유증 또는 적응에 문제를 겪고 있는지’ 설문조사를 실시한 결과 전체의 58.1%가 휴가 후유증을 겪고 있다고 답한 것으로 나타났다고 18일 밝혔다.

겪고 있는 후유증으로는 ▲‘급격한 신체리듬 변화로 인한 피로’(61.6%)를 가장 많이 꼽았으며 ▲‘긴 휴가가 끝났다는 허탈감’(49.5%), ▲‘해야 할 업무 걱정’(42.1%), ▲‘회사 자체를 가기 싫다’(38.7%) 등의 순으로 나타났다.

또 휴가 다녀온 직장인들의 68.9%는 ‘휴가에 대한 후회나 아쉬움’을 느끼기도 했다.

특히 ▲‘생각했던 만큼 즐겁지 않아서’(44.1%) 후회나 아쉬움이 남는다는 응답률이 높았으며 ▲‘생활리듬이 깨진 데 따른 심신의 피로’(39.2%), ▲‘휴가비용 초과지출’(31.9%) 때문이란 응답도 적지 않게 나왔다.

한편 이번 여름 휴가철에는 휴일을 포함 ▲‘5일’(23.0%)간 휴가를 다녀왔다는 직장인들이 제일 많았으며 ‘3일’(18.2%), ‘4일’(17.6%), ‘2일’(14.4%), ‘8일 이상’(10.1%) 등의 순으로 답변했다.