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칼럼/사설 [타인적인 일상] 물구나무서기

필자는 요즘 물구나무서기를 연습하고 있다. 처음부터 맨 땅에서 균형을 잡는 일은 불가능하다. 어색하다. 체중을 팔에 실어본 경험이 거의 없기 때문이다. 손목이 먼저 아프고, 시선은 어디를 둬야 할지 갈피를 잡지 못한다. 벽에 기대어 다리를 들어 올리고, 손바닥에 체중을 실은 채 숨을 고른다. 이마저도 쉽지 않다. 1분도 버티기가 힘들다. 다리가 공중으로 뜨는 순간, 몸은 본능적으로 균형을 거부한다. 넘어질 것 같다는 두려움이 먼저 앞선다. 몇날 며칠을 시도하다보면 조금 나아진 듯하다가도, 어느 지점에서 더 이상 나아지지 않는 순간이 찾아온다. 흔한 말로 ‘벽’을 느낀다. 아무리 연습해도 넘어가지 않는, 분명하지만 설명하기 어려운 한계. 그 벽을 넘기 위해 근력을 키우는 일은 물론, 손의 각도, 시선의 위치, 호흡의 리듬, 몸을 맡기는 감각 등의 여러 기술도 몸에 익혀야 다음 단계로 넘어갈 수 있다. 그리고 그 감각은 누가 대신 알려줄 수 없다. 실패를 반복하며 스스로 몸으로 익혀야 한다. 그래서 물구나무서기에서 가장 시간이 오래 걸리는 구간은, 넘어지지 않는 법을 배우는 순간이 아니라, 아직 넘어가지도 못한 채 제자리에서 버티는 시간이다. 그리고 이 단계를
- 문병설
- 2026-01-20 06:00
칼럼/사설 [주필칼럼] 이색적인 여행을 꿈꾸는 당신에게

새해를 맞아 여러분은 어떤 계획을 세우고 계시는가? 색다른 여행을 꿈꾸고 있지는 않으신지? 식상한 일상으로부터 탈피하고 싶은 이들에게 소개하고픈 곳이 있다. 세상에서 가장 작은 나라 상투메 프린시페(São Tomé et Príncipe)가 바로 그곳이다. ‘성 토마스’와 ‘왕자’를 의미하는 이 두 섬은 대서양 한가운데 울창하게 솟아 있다. 정확하게 말하면 가봉 해안과 적도, 그리고 그리니치 자오선이 만나는 지점에 위치한다. 자연 애호가나 하이킹을 즐기는 사람들에게 최적의 여행지다. 원시 그대로의 보석이자 세상 변방에 자리한 무공해 파라다이스이니까. 이 진가를 알아 본 유네스코는 지난 9월, 나라 전체를 생물권 보전지역으로 정했다. 한 국가를 통째로 지정한 예는 유례가 없는 일이다. 상투메 프린시페는 1975년까지 식민지였다. 포르투갈의 탐험가인 산타렘과 에스코바르는 1470년 12월과 1471년 1월 각각 이 섬을 발견했다. 그 당시 군도는 숲으로 뒤덮인 무인도였다. 물론 지금도 대부분 야생 그대로이지만 말이다. 울창한 열대우림으로 뒤덮여 있고 구리 빛 모래 해변이 가장자리를 따라 펼쳐져 있다. 포르투갈인들은 이 섬들을 노예무역의 중심지로 삼았다. 그러나 1
- 최인숙
- 2026-01-20 06:00
지역 [경기로드2026] 구리시 오랜 숙원, 토평벌에서 해결한다

병오년(丙午年). 붉은 말의 해는 변화와 속도, 도약을 상징한다. 새해를 맞아 경기신문은 구리시를 비롯한 경기도 내 시군이 2026년을 향해 어떤 방향으로 달리고 있는지, 그 주력 계획을 도민의 눈높이에서 풀어내는 기획 [경기로드2026]를 준비했다. 숫자와 행정을 넘어 삶에 닿는 구리시의 다음 움직임을 경기신문과 함께 살펴보자. [편집자주] 구리시 토평벌이 다시 움직이기 시작했다. 지난해 12월 31일 국토교통부가 구리토평2 공공주택지구 지구를 지정·고시했기 때문이다. 지난 2023년 11월 15일 국토교통부가 해당 지역을 신규 공공택지 후보지로 발표한 이후 약 2년 만이다. 이에따라, 장기간 개발이 정체돼 있던 한강변 토평동 일원 개발이 본격화되는 중요한 전환점이 될 것으로 기대된다. 이는 수도권 주택 공급 확대라는 중앙정부 정책의 연장선이지만, 토평2 공공주택지구 지정·고시는 구리시의 오랜 염원을 해결할 열쇠로써 의미를 더한다. 구리시는 2027년 하반기 지구계획 승인, 2029년 하반기 조성 공사 착수, 2034년 12월 준공이라는 장기 로드맵을 갖고, 단기 성과보다 도시의 구조와 체질을 바꾸는 데 초점을 맞추고 밑그림을 그리고 있다. ◇도시 구조와
- 이화우 기자
- 2026-01-20 06:00
정치 김병욱 청와대 정무비서관 사직…성남시장 도전 전망

김병욱 청와대 정무비서관이 19일 사직했다. 20대·21대 국회의원을 역임한 김 비서관은 원조 친명(친이재명)계로 꼽히는 ‘7인회’ 멤버로 지난해 7월 정무비서관에 임명됐었다. 김 비서관은 이날 브리핑을 통해 “지난 7개월간 이재명 정부의 성공을 위해서 열심히 달려왔다”며 “당청 간에 긴밀한 관계 정립을 확립하고, 야당과의 원활한 소통을 위해서 나름대로 힘써 왔다고 자부한다”고 밝혔다. 그는 “이재명 정부의 성공이 대한민국 발전에 필연적 요소임을 항상 새기며 일해 왔으며, 앞으로도 전 세계가 부러워하는 진짜 대한민국을 위해서 열심히 일하도록 하겠다”고 말했다. 김 비서관은 오는 6·3 지방선거에서 성남시장 도전이 전망되고 있으며, 후임 정무비서관으로는 고용진 전 의원이 유력한 것으로 전해졌다. [ 경기신문 = 김재민 기자 ]
- 김재민 기자
- 2026-01-19 22:35
체육 K리그1 FC안양, 2026시즌 주장단 선임 완료…주장은 '베테랑' 이창용

프로축구 K리그1 FC안양이 2026시즌 주장단을 선임했다. 안양은 "2026시즌 선수단을 이끌 주장으로 이창용, 부주장으로 김동진, 한가람, 토마스를 선임했다"라고 19일 밝혔다. K리그 통산 301경기에 출전한 '베테랑' 이창용은 2023년 여름부터 안양의 주장을 맡았다. 그리고 2026시즌에 주장으로 다시 선임되면서 구단 역사상 가장 오랜 기간 주장 완장을 찬 선수가 됐다. 이창용은 "고참 선수들, 어린 선수들과 함께 노력해서 시즌 마지막까지 불씨가 꺼지지 않게, 끝까지 완주할 수 있도록 책임을 다하겠다"라고 전했다. 부주장을 맡은 김동진은 K리그 통산 298경기에 출전한 베테랑이다. 그는 2024, 2025시즌에 이어 올해도 부주장을 맡게 됐다. 2024시즌 안양에 합류한 한가람도 지난 시즌에 이어 다시 한번 부주장을 맡는다. 2025시즌 안양의 유니폼을 입은 토마스는 안양의 38경기 중 37경기에 출전해 코치진과 선수단의 신뢰를 얻었다. 이에 유병훈 안양 감독은 리더십을 갖춘 토마스에게 부주장을 맡겼다. 토마스는 "주장단에 선임되어 큰 책임감을 느끼고 있다. 좋은 책임감이라 생각하고, 자긍심도 느낀다"며 "고참 선수들, 어린 선수들과 함께 좋은 분위
- 유창현 기자
- 2026-01-19 18:45
지역 안성교육지원청, 2026년 새 로드맵 확정… “현장 중심·미래 인재 양성”

경기도안성교육지원청은 학교 현장과 지역사회의 요구를 반영해 수립한 '2026 안성교육 기본계획'을 최종 확정했다고 밝혔다. 이번 기본계획은 2026 경기교육 기본계획의 방향을 토대로 하되, 안성의 지역 특성과 학교 현장을 반영한 실행 중심 계획으로 설계됐다. 특히 수립 과정 전반에 걸쳐 단계적인 의견 수렴과 전문가 자문을 거치며, 학교 현장에서 실제로 작동할 수 있는 실천 계획 마련에 중점을 둔 것이 특징이다. 2026 안성교육은 '미래의 희망, 안성맞춤 행복교육'을 비전으로 설정하고, 인성과 역량을 갖춘 창의적 미래 인재 양성을 목표로 한다. 이를 위해 자율·균형·미래·협력을 정책 기조로 삼아 학교와 지역이 함께 성장하는 교육 체계를 구축한다는 구상이다. 핵심 정책은 ▲성장맞춤 역량교육 ▲지역맞춤 교육협력 ▲개별맞춤 미래교육 ▲학교맞춤 지원행정 등 4대 정책으로 구성됐다. 이를 통해 학교와 지역을 유기적으로 연계하고, 온라인으로 확장되는 교육 생태계를 조성해 모든 학생이 공정한 교육기회를 보장받으며 자신의 꿈을 설계하고 실현할 수 있도록 지원할 방침이다. 또한 안성교육지원청의 특색사업인 '신바람프로젝트'와 '전통문화예술의 더 울림'은 지역의 교육 자산과 문
- 정성우 기자
- 2026-01-19 18:30
지역 양주시, 옥정 2동 주민과의 대화 성료

양주시, 옥정 2동 주민과의 대화 성료 양주시는 19일 오후 옥정2동 주민복지센터에서 주민들을 대상으로 '주민들과 대화' 시간을 갖고 지역 현안문제를 논의했다. 이자리에는 강수현 양주시장을 비롯해 윤창철 양주시의회의장 및 도·시의원들, 주민 200여 명이 참석했다. 이날 강수현 양주시장은 인사말에서 "그동안 지역 주민들의 민원사항이 일부 해결되지 못한 사안들이 있었다"며 "이 문제를 가로막고 있는 법적, 제도적인 문제가 조속히 해결될 수 있도록 최선을 다 하겠다"고 말했다. 한 주민은 "주요 시정에 대해 주민들이 잘 알 수 있도록 전광판을 설치해 달라, 신도시에 어울리는 대형 시계탑을 설치해 달라"고 건의했다. 특히 이자리에는 지역 국회의원직을 유지하고 있는 정성호 법무부장관이 보좌관의 대독을 통해 "GTX-C 노선 조속 진행, 양주교육청 신설 등의 문제가 조속히 처리되도록 관련 장관들에게 협조하겠다"고 말했다. [ 경기신문 = 박광수 기자 ]
- 박광수 기자
- 2026-01-19 18:27
지역 광명시, 설 명절 대비 성수식품 위생점검 실시

광명시가 설 명절을 앞두고 시민들의 안전한 먹거리 환경 조성을 위해 오는 23일까지 성수식품 판매업소를 대상으로 집중 위생점검을 실시한다. 이번 점검은 명절을 맞아 소비가 급증하는 떡류, 한과류, 전, 두부류, 건강기능식품 등을 취급하는 업소를 대상으로 진행한다. 주요 점검 대상은 일반음식점, 식품제조가공업소, 대형유통판매업소, 건강기능식품판매업소 등이다. 주요 점검 항목은 ▲소비기한 경과 식품의 보관·판매 여부 ▲조리장 위생 관리 상태 ▲식품 취급의 위생 적정성 ▲준수사항 준수 여부 ▲표시사항 관리 ▲허위·과대광고 여부 등이다. 시는 점검과 함께 전, 떡류 등 제수용 식품을 수거·검사해 관내에서 판매되는 명절 성수식품의 안전성 여부를 확인할 예정이다. 점검 결과 경미한 위반사항은 현장에서 즉시 시정하도록 하고, 식품위생법 위반이나 수거·검사 결과 부적합 판정을 받은 업소는 행정처분 등의 조치를 할 예정이다. 나기효 건강위생과장은 “설 명절과 같이 제수용 음식 소비가 급증하는 시기에 부적합 제품이 유통되지 않도록 만전을 기하겠다”며 “시민들이 안심하고 명절 음식을 구매할 수 있는 안전한 먹거리 환경을 조성하겠다”고 말했다. [ 경기신문=김원규 기자 ]
- 김원규 기자
- 2026-01-19 18:26
지역 광명시, ‘2026년 어르신 평생교육’ 보조사업자 공개 모집

광명시가 어르신들의 학습권 보장과 디지털 격차 해소를 위해 ‘2026년 어르신 평생교육’ 사업을 수행할 보조사업자를 공개 모집한다고 19일 밝혔다. 이번 공모는 급변하는 사회 환경 속에서 어르신들이 소외되지 않도록 평생교육 기회를 제공해 삶의 질을 높이는 데 목적이 있다. 모집 대상은 관내 어르신 대상 문해교육(초·중등 학력인정, 한글교실, 검정고시 등)과 디지털 평생교육(컴퓨터, 스마트폰 등 디지털기기 활용교육)을 수행할 수 있는 역량을 갖춘 관내 비영리 기관, 법인, 단체 또는 평생교육법에 의해 인가·등록된 시설 및 평생직업교육학원 등이다. 최종 선정된 운영기관은 오는 3월부터 11월까지 해당 사업을 전담해 운영하게 된다. 접수는 오는 26일부터 30일까지 5일간 지방보조금관리시스템인 ‘보탬이(e)’에서 진행한다. 상세 내용과 신청 서식은 평생학습원 홈페이지 ‘광명이(e)지’에서 확인할 수 있다. 아울러 시는 참여를 희망하는 기관 및 단체의 이해를 돕기 위해 오는 22일 오후 5시 광명시 평생학습원 101호 강당에서 ‘2026년 광명시 평생학습 지원사업 설명회’를 개최한다. 이번 설명회에서는 어르신 평생교육 사업을 포함한 지원 사업 전반을 안내할 예정이다
- 김원규 기자
- 2026-01-19 18:23
체육 경기도청 변지영, 협회장배 스키대회 크로스컨트리 男 클래식 '우승'

변지영(경기도청)이 제56회 대한스키·스노보드협회장배 전국스키대회에서 금메달을 목에 걸었다. 변지영은 19일 강원 평창군 알펜시아 크로스컨트리 경기장에서 벌어진 대회 첫 날 크로스컨트리 남자일반부 클래식 10㎞에서 31분23초2를 기록하며 시상대 가장 높은 곳에 올랐다. 2위는 김장회(경기도청·32분14초5), 3위는 김진형(평창군청·32분43초8)이 차지했다. 이밖에 여자 18세 이하부 클래식 5㎞에서는 강하늘(평택여고)이 21분05초1을 기록, 조다은(전남체고·20분15초3)에 49초8 차 뒤져 준우승했다. 이다인(평택 세교중)은 여자 15세 이하부 클래식 5㎞에서 21분10초6으로 이하빈(강원 진부중·20분08초2)에 이어 은메달을 손에 넣었다. 여대부 클래식 5㎞에서는 정혜림(경희대)이 39분57초3을 마크해 2위에 입상했다. 한편, 이정준(세교중)은 남자 15세 이하부 클래식 5㎞에서 18분48초5의 기록으로 완주해 동메달에 만족했다. [ 경기신문 = 유창현 기자 ]
- 유창현 기자
- 2026-01-19 18:21

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