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지역 시민이 만드는 남양주 이야기…시정소식지 함께 만들 ‘시민리포터’ 공개 모집

남양주시는 2026년 시정소식지 제작에 직접 참여할 시민리포터 16명을 이달 3일부터 24일까지 모집한다. 시민리포터는 시민이 직접 지역소식과 생활정보를 취재·전달함으로써 시정과 지역사회 간의 소통을 강화하고, 현장의 목소리를 생생하게 담기 위한 제도다. 선발된 시민리포터는 ▲인물 ▲명소 ▲맛집 ▲공동체 ▲지역행사 등 남양주시의 매력을 담은 콘텐츠를 직접 기획하고, 현장 취재 및 기사 작성 과정을 통해 시정소식지 제작에 참여한다. 활동은 내년 1년간 권역별로 격월 1회씩 진행되며, 1인당 연 6회 참여한다. 지원자격은 남양주시에 거주하거나 시 소재 직장 또는 학교에 소속된 사람으로, 시정과 지역사회에 대한 관심이 있고 기사 작성과 사진 촬영 역량을 갖춘 사람이면 누구나 지원할 수 있다. 심사는 서류 100%로 진행되며, 콘텐츠 기획력·문장 완성도·사진 품질·지역 이해도·참여 의지 등을 종합 평가한다. 공정한 선발을 위해 기존 활동자 여부와 관계없이 모두 동일한 심사 절차를 거치며, 다양한 시각이 반영된 콘텐츠 발굴을 목표로 한다. 시민리포터로 선발되면 기사 1건당 15만 원의 원고료가 지급되고, 기사 작성 및 취재 역량 강화를 위한 교육과 워크숍이 연 2회
- 이화우 기자
- 2025-11-03 17:15
지역 화성특례시 향남오토캠핑장, 2025년 ‘우수야영장’ 친환경 부문 선정

화성특례시는 향남오토캠핑장이 문화체육관광부와 한국관광공사가 주관한 '2025년 우수 야영장 '공모에서 친환경 부문 우수야영장으로 선정됐다고 3일 밝혔다. 문화체육관광부는 2023년부터 지자체와 공공기관이 운영하는 우수 야영장을 발굴해 캠핑 이용객에게 질 높은 경험을 제공하고, 지속 가능한 캠핑문화 조성 및 지역경제 활성화를 도모하기 위해 공공 우수야영장을 선정하고 있다. 올해 공모에서는 전국 야영장을 대상으로 ▲가족(어린이) 친화 ▲무장애 ▲반려동물 친화 ▲친환경 등 4개 부문을 종합 평가했으며, 전문가의 서류 및 현장 심사를 통해 최종 15개소가 선정됐다. 향남오토캠핑장은 한국관광공사로부터 ‘우수 등록 야영장’ 현판을 수여받으며, 향후 1년간 핑(gocamping.or.kr) 홈페이지 대한민국 구석구석 공식 홈페이지, SNS 채널 등을 통해 전국적으로 홍보 지원을 받게 된다. 향남오토캠핑장은 ‘환경과 공존하는 캠핑장’으로서 다회용기 무료 대여 서비스를 운영, 일회용품 사용 최소화, 분리수거 체계 강화, 친환경 세제 사용 등 지속 가능한 친환경 운영 노력이 높은 평가를 받았다. 이 캠핑장은 화성도시공사가 위탁 운영하며, 향남읍 화성종합경기타운 인근에 위치해
- 최순철 기자
- 2025-11-03 17:06
문화 [건강상식] 늘 피곤하고 추위를 많이 탄다면? 갑상선 기능 저하증 의심해야

흔히 피로감이 지속되거나 평소처럼 먹어도 체중이 늘 때면 스트레스나 노화의 영향으로 여기고 가볍게 지나치는 경우가 많다. 그러나 이러한 증상은 갑상선 기능 저하증의 신호일 수 있어 세심한 주의가 필요하다. 갑상선 호르몬은 우리 몸의 에너지 대사를 조절하는 역할을 한다. 이 호르몬이 부족하면 전신 기능이 느려지며 다양한 신체 변화가 나타난다. 갑상선 기능 저하증은 갑상선에서 분비되는 호르몬이 부족해 대사 기능이 저하되는 질환으로 몸 전체가 둔해지는 느낌을 받는다. 피로감과 무기력감이 지속되고, 식사량은 그대로인데 체중이 늘거나 추위를 유난히 잘 타는 것이 특징이다. 또 변비, 건조한 피부, 탈모, 집중력 저하, 우울감이 동반되며 방치할 경우 고지혈증이나 동맥경화 등 전신 질환으로 이어질 수 있다. 특히 여성에게서 흔하고 자가면역 질환을 가진 사람은 발병 위험이 높다. 가장 흔한 원인은 자가면역 질환인 하시모토 갑상선염이다. 면역체계의 이상으로 갑상선이 스스로 손상돼 기능이 떨어지는 것이다. 이 외에도 갑상선 수술이나 방사선 치료 후유증, 갑상선 기능을 저하시키는 약물 복용, 뇌하수체 질환 등이 원인이 될 수 있다. 진단은 혈액검사를 통해 갑상선자극호르몬(TSH
- 류초원 기자
- 2025-11-03 14:07
지역 광주시, 개발제한구역 내 실외체육시설 설치

광주시가 개발제한구역(그린벨트) 내 원주민의 생활 편의를 위해 실외체육시설 조성사업을 본격 추진한다. 시는 3일 ‘개발제한구역 내 실외체육시설 사업자 선정계획’을 공고하고, 오는 18일부터 다음달 1일까지 사업자 신청을 받는다고 밝혔다. 사업은 경기도 배분계획에 따라 진행돼 광주지역 개발제한구역 내 실외체육시설 1개소를 선정·조성할 계획이다. 사업자는 심사를 통해 선정되며, 선정된 주민 또는 단체는 체육시설을 직접 운영·관리하게 된다. 신청일 기준으로 ▲광주시 개발제한구역 내 10년 이상 거주 ▲지정 당시 거주 ▲마을 공동 설치를 추진하는 주민단체 등이 사업 신청 자격을 가진다. 시는 신청자의 지역 거주 이력, 공동체 참여도, 사업 수행 능력 등을 종합해 적정 사업자를 선정하게 된다. 신청을 원하는 주민은 광주시청 홈페이지 ‘고시공고’ 게시판에서 세부 자격과 입지 기준, 제출 서류 양식을 확인할 수 있다. 접수는 광주시청 도시개발과 녹지관리팀에 방문해야 하며, 우편·온라인 접수는 받지 않는다. 이번 사업은 개발제한구역 내 각종 규제로 인해 생활 편의시설이 부족했던 지역의 공공 인프라 불균형을 해소하기 위한 것이다. 특히 고령 주민이 많은 농촌형 그린벨트 마을
- 김태호 기자
- 2025-11-03 13:33
지역 WHO 글로벌 바이오 인력양성 허브, 시흥시 실습교육 본격 진행

시흥시는 보건복지부와 세계보건기구(WHO)가 공동 추진하는 ‘글로벌 바이오 인력양성 허브(GTH-B)’ 프로그램의 하나로, 3일부터 오는 7일까지 서울대 시흥캠퍼스 내 경기시흥 SNU 제약바이오인력양성센터에서 ‘항체의약품 생산공정 실습교육’을 진행한다. 이번 교육에는 방글라데시, 필리핀, 파키스탄, 우즈베키스탄 등 12개국 20명의 교육생이 참가한다. 교육생들은 1주간의 온라인 이론 교육을 통해 항체의약품 전주기 가치사슬(Value Chain)을 학습한 후, 시흥 현장에서 품질관리(QC) 중심의 실무형 실습을 통해 글로벌 수준의 기술 역량을 강화한다. 경기시흥 SNU 제약바이오인력양성센터는 WHO 글로벌 바이오 인력양성 허브 사업의 국내 핵심 교육기관으로, 항체의약품 제조 및 품질관리 분야의 전문 인력 양성을 담당하고 있다. 교육과정은 ▲품질관리 체계 확립 ▲불순물 분석 ▲단백질 정제 ▲세포 기반 분석 ▲무균시험 등 산업현장에서 요구되는 기술을 중심으로 구성됐다. 특히 5일 차에는 가상현실(VR) 기반 무균제조 실습 프로그램이 새롭게 도입된다. 미국 현장 전문가들이 제작한 74개 주제의 VR 프로그램을 실습과 접목해, 최신 GMP(의약품 제조 및 품질관리 기
- 김원규 기자
- 2025-11-03 14:25
사회 수원시청소년상담복지센터, '느린학습자 우리가족 마음성장 프로그램' 운영

수원시청소년청년재단 소속 수원시청소년상담복지센터가 위기 상황에 있는 청소년들과 지속적인 상호교류를 통해 심리적·정서적 지지를 제공하는 청소년동반자 사업을 이어간다. 3일 시 청소년상담복지센터는 지난달 청소년동반자 사업에 참여하는 느린학습자 청소년 가족을 대상으로 '우리가족 마음성장' 부모자녀 집단상담 프로그램을 진행했다고 밝혔다. 느린학습자 청소년은 발달 속도와 학습방식 등이 또래와 달라 심리적·사회적 적응에 어려움이 있다. 느린학습자 청소년 부모들도 자녀의 특성이나 양육방식에 대한 정보 부족으로 맞춤형 양육에 어려움을 겪고 있다. 이에 시 청소년상담복지센터는 느린 학습자 청소년에 대한 부모의 이해를 높이고 부모와 자녀 간 의사소통을 원활히 하기 위해 집단상담 프로그램을 지난달 11일, 18일, 25일 총 3회에 걸쳐 진행했다. 프로그램은 역할 바꾸기 인터뷰, 위로하기 역할극, 갈등 상황에서 자기 표현과 화해하기, 칭찬과 격려 릴레이 등 실습과 활동 위주로 진행됐다. 상담에 참여한 가족들은 "가족이 함께할 수 있어 유익했고 자녀에 대해 넓은 마음으로 볼 수 있게 됐다"며 "다른 가족과 함께 하면서 공감대를 형성할 수 있어 뜻깊었다"고 전했다. 시 청소년상담복
- 장진 기자
- 2025-11-03 14:22
지역 동두천시 치매안심센터, 치유의 숲에서 산림치유 프로그램 운영

동두천시 치매안심센터는 치매 예방과 인지 강화, 힐링 프로그램 참여자를 대상으로 동두천자연휴양림 치유의 숲에서 산림치유 프로그램을 운영했다고 밝혔다. 이번 프로그램은 어르신들의 신체 기능 유지와 정서적 안정, 치매 예방 효과를 높이기 위해 마련된 것으로, 10월 한 달 동안 회기당 10명씩 총 3회에 걸쳐 진행됐다. 참가자들은 전문 산림치유지도사의 안내로 숲길 산책, 호흡·명상 활동, 감각 자극 체험, 치유 운동, 천연 에센스 만들기 등을 체험하며 자연의 치유적 요소를 몸과 마음으로 느꼈다. 특히 맑은 공기와 울창한 숲길을 따라 천천히 걸으며 호흡을 조절하고, 자연의 소리를 들으며 여유를 느끼는 시간은 참가자들의 스트레스 완화와 정서적 안정에 큰 도움이 되었다는 평가를 받았다. 센터 관계자는 “자연과 함께하는 산림치유 프로그램을 통해 어르신들의 정신적 안정과 신체 건강 증진에 실질적인 효과를 기대하고 있다”라며 “앞으로도 지역 어르신들의 건강한 노후와 치매 예방을 위해 다양한 프로그램을 지속적으로 운영하겠다”라고 말했다. [ 경기신문 = 박광수 기자 ]
- 박광수 기자
- 2025-11-03 13:35
지역 김영기 경기도의원, ‘2025 혁신리더대상’ 의정발전부문 대상 수상

김영기 경기도의회 의원(국민의힘, 의왕1)이 ‘2025 혁신리더대상’ 시상식에서 의정발전부문 대상을 수상했다. 이번 수상은 김 의원이 초선 의원으로서 짧은 기간 동안 도민이 체감할 수 있는 정책을 만들고, 경기도와 경기교육 발전을 위해 현장에서 꾸준히 노력해온 공로를 인정받은 결과다. 특히 김 의원은 전반기 경기도의회 국민의힘 정책위원장으로서 ‘정책드라이브’와 ‘경기교육 정책드라이브’를 추진하며, 도내 26개 시·군과 25개 교육지원청, 11개 학교를 직접 방문해 총 142건의 민생정책과 38건의 교육정책을 발굴·제안하며 도민 중심의 정책 실현에 기여했다. 또한 교육환경 개선을 위해 '경기도교육청 진학정보센터 설치 및 운영 조례안'을 대표발의했으며, '경기도교육청 교원의 교권과 교육활동 보호 조례 일부개정조례안', '경기도 아동돌봄 지원 조례 일부개정조례안', '경기도 다문화가족 지원 조례 일부개정조례안' 등을 추진해 교육과 복지의 균형 발전을 도모했다. 김영기 의원은 “이번 수상은 도민의 삶을 조금이라도 나아지게 하겠다는 마음으로 현장을 누빈 시간들이 헛되지 않았다는 의미로 받아들인다”며 “앞으로도 경기도정과 도민의 일상 사이를 더 가까이 잇고, 눈에 보이
- 이상범 기자
- 2025-11-03 10:27
경제 BBQ, 11월 한달간 ‘뿜치킹’ 주문 시 황올 반마리 증정

BBQ가 ‘뿜치킹’의 폭발적인 인기에 힘입어 고객 감사 프로모션을 진행한다. 제너시스BBQ 그룹은 오는 31일까지 한 달간 BBQ앱에서 ‘뿜치킹’을 주문하는 고객에게 시그니처 메뉴인 '황금올리브치킨 반마리'와 파인애플을 더해 상큼한 맛으로 인기가 높은 파인마요소스를 증정한다고 3일 밝혔다. 지난 9월 25일 출시된 '뿜치킹'은 고다·체다·블루·파마산 치즈를 사용해 깊은 풍미와 요거트의 상큼한 조화로, 잘파세대와 여성 고객층 사이에서 인기를 끌고 있다. SNS와 커뮤니티를 중심으로 “치즈 맛이 깊고 고급스럽다”, “감칠맛이 높고 4가지 치즈의 맛이 다 잘 느껴진다” 등 호평이 이어지며 출시 한 달 만에 누적 판매 40만 마리를 넘어섰다. BBQ 관계자는 “네이밍 콘테스트부터 많은 관심을 받은 ‘뿜치킹’은 출시 이후에도 새로운 시즈닝 치킨의 매력을 찾는 고객들에게 높은 호응을 얻고 있다”며 “앞으로도 BBQ앱을 통해 실질적인 혜택과 차별화된 경험을 제공하기 위한 프로모션을 확대해 나가겠다”고 말했다. [ 경기신문 = 박민정 기자 ]
- 박민정 기자
- 2025-11-03 15:10
지역 고양교육지원청, 학생자치회 리더십 캠프 개최

고양교육지원청은 지난 1일 2025 고양 청소년교육의회, 학생자치회 학생들을 대상으로 리더십 캠프를 운영했다. 이번 리더십 캠프는 학생들이 소통과 공감을 바탕으로 서로의 의견을 나누는 활동을 통해 리더십을 기르고 다함께 행복한 고양을 만들기 위해 고양 청소년교육의회 의원들이 정책을 제안하기 위해 마련됐다. 캠프에서는 바람직한 리더의 역할, 소통과 공감 기반 상호 토의 방법, 다함께 행복한 학교를 만들기 위한 학교별 학생자치 활동 나눔, 다함께 행복한 고양을 만들기 위한 정책제안 활동 등의 프로그램이 진행됐다. 고양 청소년교육의회 의장 이서영 학생은 “어떤 일이든 혼자 하는 것보다 여러 사람과 소통하고 협력하는 것이 중요함을 다시 한번 알게 됐다”면서 “앞으로 상임위 위원들과 함께 토의하며 제안한 정책을 학교로 돌아가 공유하고 적용, 실천해 모든 학생이 자신의 꿈을 이룰 수 있는 행복한 학교를 만드는데 노력하겠다”라고 말했다. 이현숙 교육장은 “미래를 이끌어 갈 학생들이 다양한 사회문제와 교육 현안에 대해 관심을 갖고 의견을 제안하는 경험은 학생들에게 중요한 활동으로 학생들이 미래 역량을 길러 사회의 주역이자 건강한 시민으로 성장할 수 있도록 고양 청소년교육의
- 김은섭 기자
- 2025-11-03 14:36

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183호 2025-10-14

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